ごはん家くまくま+

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寒くなりましたね！
今年は、梅雨で結構だるくて、梅雨が明けるといきなり暑くてへばり、少し気候がよくなったかなと思っていたら、この寒さ！
毎年こんなにはっきりと四季を感じていたのでしょうか・・・やっぱり歳のせい??????
まぁまぁ何にせよ毎日身体にいいものを食べて、病気に負けない身体作りをしていきたいと思っています
皆さん、ほっこりしにいらしてくださいね。もちろんおしゃべりOK！ご一緒させてください

さて来週ですが
１０／２９・３０（月・火）
　　　トラウトサーモンのチーズパン粉焼き
　　　鶏胸肉のとり天
１０／３１（水）
　　　飛騨牛のビーフシチュー
１１／１・２（木・金）
　　　豚肉の味噌漬け焼き
　　　海老（チリ又はマヨ）


　　こんな感じです。フォカッチャは常時限定ではありますがご用意させていただくつもりでおります
　　ピザで、また水曜日はビーフシチューとご一緒にいかがですか

　　これから寒くなりますね。そろそろだるまストーブの登場でしょうか・・・
　　暖かいお店でご来店お待ちいたしております

　　　２９日につきましては午前中ベビーマッサージがあります。奥の部屋ですので早くからの奥の部屋のご予約は難しいかもしれません。申し訳ございません。今回は定員いっぱいらしいのですが、興味のある方はくまくまにお問い合わせくださいませ　　　09071103378

今日もうっとうしいお天気でしたねまだ降ってますか?
くまくまはお蔭様でぼちぼち皆さんのお顔が拝見できました
ありがとうございました!!!
店先にも作業所さんから金盞花や変わったレタスの苗など届いております。お安いですししっかりした苗ですよ！
一度ご覧になってみてください。
店内にも色々ございます。ご覧になりにいらっしゃいませんか・・・

では来週のメニューです
１０／２２・２３（月・火）
　　　　煮込みハンバーグ　　温玉添え
　　　　ブリのバターポン酢焼き
１０／２４（水）
　　　　とうふ入り海老カツ
１０／２５・２６（木・金）
　　　　タンドリーチキン
　　　　タラのムニエル　豆乳ソース


　　　こんな感じでいかがですか・・・

※火曜日には恒例となりましたヨガ&ランチの日でもあります
　　まだ数名余裕があります。お申し込みお待ち申し上げております　　くまくま　09071103378

来週は体育の日で月曜日がお休みになります

では火曜日からのメニューです
１０／９・１０（火・水）
　　トラウトサーモンのチーズパン粉焼き
　　豚ミンチの玉ねぎはさみ焼き
１０／１１・１２（木・金）
　　鯖の塩麹焼き
　　チキン南蛮

来週は４日間ではありますが
　　　　　飛騨牛のカレーをするつもりでおります。ナン又は雑穀米でどうぞ

　　　　また何度も取り上げていきますが、１０月１１月は結構イベント目白押しです
　　　　皆さんついてきてくださいね
　　　　おばさんも少しお休みを戴きますが、なるべく皆さんとお会いできる機会が持ちたいので時々充電させてくださいね。
　　　　笑顔でお迎えいたします

来週は敬老の日もあり1日少ない営業日となりますが、皆様のご来店お待ちいたしております


９／18・19（月・火）
　　　　サーモンフライ　　タルタルソース添え
　　　　豚ミンチのたまねぎはさみ焼き
９／２０・２１（木・金）
　　　　とうふハンバーグ　　野菜あんかけ
　　　　鶏胸肉のユーリンチー


今週の１６日に護国神社にて朝市があります
くまくまもいつもお世話になっておりますレイクサイドビジューさんから仕入れたスクナかぼちゃの雑穀ごはんを出品予定です。８時から１２時までの朝市です。くまくまのごはんは９時過ぎになるかと思いますが、他にもいっぱい魅力的なものがありそうです!!!ぜひぜひ、行ってみてください

秋刀魚が入荷いたしました。つめた～い氷水に入って・・・
今日のメニューですが、予定しておりました、とうふハンバーグをやめ秋刀魚の塩焼き又は蒲焼に致します。
豚肉のオニオンソースは変わりませんよ
おうちでも食べられているかと思いますが、ちょっと食べにいらしてみませんか・・・

お店には、紙粘土アート作品、パステル絵画作品なども置いてあります
来月かな・・・近々先生による教室＆ランチも企画予定です

今月も第4火曜日のヨガ＆ランチ・・・それから10月29日にはベビーマッサージ＆ランチもあります。
興味のおありの方はどしどしご連絡又はふらっとお寄りくださいませ

　　ごはん家　くまくま　09071103378