ごはん家くまくま+

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だんだん暑い日が多くなってきましたね！
台風はどうなったのかな・・・?

さてさて、いきなりですがヨガ＆ランチの第２回・第３回が６月に続けて行われることになりました。

　　　第２回ヨガ＆ランチ
　　　　　　６月１９日（火曜日）
　　　　　　　　午前１０時までにお越しください
　　　　　　　　参加費　２０００円（ヨガとランチのドリンクセット）
　　　　　　　　　※マットレンタル料１００円
　　　　　　　　軽装でお越しください
　　　　　　　　　※本日の段階で定員８名に対して５名の予約あり

　　　第３回ヨガ＆ランチ
　　　　　　６月２６日（火曜日）
　　　　　　　　以下第２回と同じです
　　　　　　　　※本日の段階で定員８名に対して３名予約あり


　　　　じめじめを吹っ飛ばしてヘルシーランチを食べてまったりしませんか
　　　　
　　　　お問い合わせは　　くまくま　09071103378まで
　　　　お待ちいたしております

暖かくなってきましたね！くまくまでもそろそろだるまストーブも活躍時間が少なくなってきました

そこでそろそろくまくまでもイベントをすることになりました
少し身体を動かしてランチを食べながら身体にも心にもいいことしてみましょう

　　　　　　　　第1回ヨガ＆ランチ（ドリンクセットつき）
　　　　　日時　　5月29日（火曜日）
　　　　　　　　　　10時開始（9：30頃から集合）
　　　　　参加費　￥1000（ヨガ代）＋￥1000（食事代）
　　　　　人数　　8名（1名予約済み）
　　　　　タイムスケジュール
　　　　　　　　　　10：00～11：15　　　　ヨガ
　　　　　　　　　　11：30～食事

　　　　　　※マットレンタル代　　￥100
　　　　　　　　服装は動きやすいもので、裸足で行います
　　　　　　　　持ち物は水、タオルなど
　　　　　　　　空腹で行います（食後2時間以上）
　　　　　　　　問い合わせ先・・・くまくま　　090-7110-3378

　　　　　講師の先生　　中山裕美子先生

　　　　　無理はせず自分のできる範囲で身体を伸ばせばいいので気持ちいいですよ。
　　　　　8名（残り7名）の募集ですが、皆さんのご要望あれば、2回・3回・・・と定期的にやっていきたいと思います
　　　　　お一人から年齢問わずです。色んな方とお話ができて、リラックスしてみませんか

　　　　　申し訳ありませんが、駐車場はいつもの通りお近くのコインパーキングにてお願いいたします

今日、愛媛から娘の友達のお母様が来られて、おばあちゃまが山で取ってきてくださったというあく抜きまでしていただいた蕨と、肉厚のしいたけを頂きました。ありがとうございました
季節の野菜にこだわりたい私としましては、メッチャ嬉しい出来事なんです！
明日の付け合せお楽しみに
そろそろ、いいお天気ですねといえる気候になってきました。週末には桜も見られることでしょう
土曜日辺りちょっと寄ってみてください。シャッターがあいてるかも・・・です
本当に今日は色々忙しかったんですが、最後にありがたい旬のものに出会えたことに感謝

昨日は、ゴールデンウイークの長いお休みを頂くこと、土曜日の営業をさせていただくことのご案内をさせていただきましたが・・・語弊が合ったら申し訳ないともう一度きちんと書かせていただくことにしました


お休み・・・4/28～5/6
臨時営業・・・5/12、5/19、5/26

でございます。どうぞよろしくおねがいいたします。
皆様にお会いできることを楽しみにしております（おしゃべり好きなシュフのシェフ）
※そろそろ桜見物・・・お弁当のご注文もお待ちいたしております。


本日もありがとうございました

先日ゴールデンウイークのお知らせをさせていただきましたが
もう1つ・・・五月のゴールデンウイーク以降の土曜日を営業させていただこうと思います
ぜひこの機会に日頃来て頂けない方土曜日にちょこっと足をのばしてみてくださいませ